Ansiedade
Preocupação constante, mente acelerada e dificuldade de desligar.
Atendimento online para todo o Brasil
Autoconhecimento é o primeiro passo para transformação.
Um espaço seguro e acolhedor para você cuidar da sua saúde mental e viver com mais leveza e propósito.
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Talvez você esteja vivendo algo assim
Se algum desses pensamentos parece familiar, saiba que você não precisa passar por isso sem apoio.
Descansar nem sempre parece simples.
Manter tudo sob controle traz uma sensação de segurança.
A mente continua antecipando preocupações.
Desacelerar às vezes parece impossível.
É difícil estar presente sem pensar no que falta resolver.
Cuidar dos outros parece mais fácil do que cuidar de si.
A terapia pode ser o lugar para olhar para tudo isso com calma, no seu tempo e sem julgamentos.
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Sobre mim
Psicóloga Camila Andrade
CRP 05/83806Olá, eu sou a Camila. Sou psicóloga clínica e atendo adultos de forma online, com um olhar cuidadoso para a história, o ritmo e as necessidades de cada pessoa.
Acredito que a terapia é um encontro: um espaço seguro, sem julgamentos, onde você pode falar sobre o que sente, entender seus padrões emocionais e descobrir novas formas de lidar com a vida.
Meu trabalho é caminhar ao seu lado nesse processo de autoconhecimento, para que você possa viver com mais leveza, presença e propósito.
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Especialidades
Como posso te ajudar
Algumas das questões que podemos trabalhar na terapia.
Estresse e sobrecarga
Excesso de responsabilidades, cansaço e a sensação de nunca dar conta.
Autoestima
Cobrança excessiva, insegurança e dificuldade de reconhecer o próprio valor.
Relacionamentos
Conflitos, limites, dependência emocional e a forma como você se vincula.
Autoconhecimento
Entender quem você é, o que sente e o que deseja para a sua vida.
Momentos de mudança
Transições, decisões importantes, perdas e recomeços.
Como a psicoterapia funciona?
Espaço de escuta
A terapia começa com uma escuta atenta e sem julgamentos. Aqui você pode falar livremente sobre o que sente, pensa e vive, no seu tempo. Tudo o que é compartilhado nas sessões é protegido pelo sigilo profissional.
Compreensão dos padrões emocionais
Aos poucos, vamos entender de onde vêm certas reações, pensamentos e comportamentos que se repetem. Perceber esses padrões é o que abre espaço para escolhas mais conscientes.
Desenvolvimento de novas formas de lidar com a vida
Com mais clareza sobre si, você passa a construir novas maneiras de enfrentar desafios, cuidar das suas emoções e se relacionar melhor com as pessoas e consigo.
Atendimento online
Terapia de onde você estiver
As sessões acontecem por videochamada, com o mesmo cuidado, ética e sigilo do atendimento presencial.
01
Fale comigo
Me chame no WhatsApp e conte um pouco sobre o que te traz à terapia.
02
Agendamos o horário
Combinamos o melhor dia e horário para você.
03
Sua sessão
Você recebe o link da videochamada e participa de um lugar reservado e confortável.
Sessões de cerca de 50 minutos
Sigilo garantido
Celular ou computador com internet
Para todo o Brasil
Dúvidas
Perguntas frequentes
A terapia online funciona tão bem quanto a presencial?
Sim. A psicoterapia online é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia e mantém o mesmo cuidado, ética e sigilo do atendimento presencial.
Quanto tempo dura cada sessão?
Cada sessão dura cerca de 50 minutos e acontece, em geral, uma vez por semana. A frequência pode ser combinada de acordo com a sua necessidade.
O que eu falo na terapia fica em sigilo?
Sim. O sigilo é um dever ético da psicóloga e tudo o que é conversado nas sessões é confidencial.
Preciso estar em crise para começar a terapia?
Não. A terapia também é um espaço de autoconhecimento e prevenção. Você pode começar quando sentir que quer cuidar de si.
Como faço para agendar?
É só clicar em "Agendar sessão" e me enviar uma mensagem pelo WhatsApp. Eu respondo com os horários disponíveis e as informações sobre valores.
Dar o primeiro passo também é um ato de cuidado.
Quando você se sentir à vontade para começar, estou aqui para te ouvir.
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